仕切りなおし<4日目>

●朝●
 たらこおにぎり (160kcal)
 味噌汁(前夜残り)

●昼●
 お弁当
 (から揚げ、白身フライ、ほうれん草胡麻和え、ゆで卵、ごはん、梅干)
  
●晩● 
 たまねぎサラダ、サーモンバター焼き、なます

画像


●間食●
 野菜ジュース×2杯
 ピノ粒
 キウイ1個
 牛乳1杯 (160kcal)

●努力●
 ステッパー30分

●ひとこと●
 タンスの中を片付けたくなった・・・
 ~~~~~((((((ノ゜⊿゜)ノあぁ また「片付けたい病」が発症したらしい。。。

画像


 ついでに冷凍庫と下駄箱もやりました。



 
 

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 1

ナイス

この記事へのコメント

2009年06月05日 08:00
○( ̄ ̄ ̄ ̄o ̄ ̄ ̄ ̄)○ おっ W( ̄ ̄ ̄ ̄∇ ̄ ̄ ̄ ̄)W は~♪
夕飯は米抜きですかぃ?? 夜は米必要ないしねぇ~♪
3食しっかり食べて 健康的ですなっ

>片付けたい病
相当きれい好きですなっ
私には無理です・・・。 やっても 半年に1度出来たら 良いところだと 思いまっす
チョコラ
2009年06月05日 09:39
ご飯の代わりになます大盛りだぁ~
ヘルシーでお腹も満足できていいですね!

また片付けたい病が発症したらぜひうちに来て~
片付けたい場所がいっぱいありすぎてなかなか重い腰が上がりません…
最近はあれやこれやとやらなきゃいけない(やりたい?)事が多くて片付けにまで手がまわりませんわ~
(菓子作る時間があるなら片付ければいいじゃん…と思ったりもする今日この頃…( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ)
これじゃあ我が家は一生片付かないな…ε-(ーдー) ハァ…
モッチ
2009年06月06日 20:30
おひさしぶりっ

深夜にバイトを始めて5ヵ月目です!帰宅は夜中2時位。
就寝は夜中3時過ぎで・・6時起床でお弁当作り

今年から高校になり時間は沢山出来たものの・・
暇さえあれば寝てる感じだしぃ・・

そしてそして仕事終わってから直ぐに寝ればいいものの・・
お腹がすきすぎて一口が・・
また過食!

でもそれでも体重は減ってきて1時期は異常なほどにまで減っちゃったけど
今は取りあえずはキープ

デモでも生理前の過食に只今突入中

おちゃるもはじめた見たいだネッ
お互い頑張ろう。また遊びに来るネッ
2009年06月08日 14:05
ぽてっさんへ
>夜は米必要ない
(´△`)エエ~~~~ 耐えがたいがのぉ
ぽてっさんは麦ジュースを腹いっぱい補充するから必要なんじゃ!!

>相当きれい好き
びゃははは (≧ω≦)b
そんな事、言われたのは初めてじゃよ。。。

2009年06月08日 14:15
チョコラさんへ

>なます大盛り
( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
他には誰も食べる人いないから仕方ないのよ・・・
しかし、飽きたぞ。。。

>片付けたい病
毎日、発病してるけど気持ちだけで体が言うこと聞かないからイライラします。

>お菓子作り
相変わらず新作作ってるのか?
いいよなぁ~ ミニラちゃん&ふじきちろうさんが超羨ましいぞ~

>片付け
チョコラ家はちゃんとチョコラさんが片付けをしてるはずです!
散らかすのはミニラちゃん?
男の子と違い大人しいから、散らかし方も知れてるよ♪

2009年06月08日 14:20
モッチさんへ

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
半年振りヽ(;▽;)ノおひさっ♪♪
元気にしてた?
っていうか、深夜のバイト???
どうしたの???

おちゃるはリバウンドしまくってますよ(^▽^;)

>1時期は異常なほどにまで減っちゃった
それは一体・・・
しかし、元気ならOKOK♪
私も異常なくらい増えてるけど・・・何か?